종이컵을 차곡차곡 쌓아 올려 다양한 모양을 만들어보는 종이컵 쌓기 활동을 진행하였습니다. 어르신들께서 종이컵을 하나씩 쌓으며 집중력과 손의 협응력을 발휘하셨고, 완성된 모양을 보며 성취감과 즐거움을 느끼실 수 있었습니다. 간단한 동작으로 참여 부담이 적어 어르신들께서 편안하게 참여하실 수 있었던 프로그램이었습니다.

 시ㅅ시각, 청각, 촉각, 후각, 미각 등 오감을 자극하고 호기심을 유발하여 뇌 기능과 인지 능력 활성화 및 다양한 감각 요소를 활용한 활동을 통해 치매 예방과 인지 자극에 도움을 드렸습니다.

외부강사 선생님과 함께 가요교실 여가활동을 진행하였습니다. 어르신들께서 익숙한 노래를 함께 부르며 즐겁게 참여하셨고, 박수치기와 간단한 율동을 곁들이며 활기찬 분위기 속에서 여가시간을 보내셨습니다. 노래를 부르는 과정에서 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움이 되었으며, 어르신들 간의 소통과 웃음이 자연스럽게 이어진 즐거운 시간이었습니다.

단체 활동으로 진행되어 조각나있던 도안이 하나로 합쳐져 큰 그림이 완성되는 과정을 통해 인지자극 및 소근육 운동과 어르신들간의 유대감이 강화 및 높은 성취감과 자존감 향상과 정서 안정에 도움을 드렸습니다.

이번 한 주도 어르신들께서 다양한 인지·여가·신체활동에 즐겁게 참여하시며 활기찬 시간을 보내셨습니다. 앞으로도 어르신들의 건강과 즐거움을 위해 안전하고 의미 있는 프로그램을 지속적으로 제공하겠습니다. 😊